고3인데 강박증 때문에 너무 힘들어요
고삼이 | 2020-05-26| 조회수 : 255

안녕하세요 저는 지금 고3이고, 한창 주위가 시끄러운 와중에도 입시를 준비하고 있는 학생이에요. 그런데 강박증이 제 발목을 자꾸 잡아서 너무 걱정되고 힘들고 슬퍼요 외롭기도 하구요 

제가 계산 강박증이 있거든요? 예를 들면 38-29=9 이렇게 무의식적으로 계산을 하는 경우에 내가 맞게 계산한건지 답을 자꾸 확인하게 되고, 무섭고, 불안하고 고통스러워요 

멘탈케어에서 알려준 생각억제 방법을 써서 지금 제 스스로 자가치료를 하고 있는데, 병원에 한 번 들려서 약물치료를 할까 고민하고 있기도 합니다

 후.. 진짜 입시를 압두고 제게 왜 이런 시련이 다가왔을까요 하필 고3인데. 신이 저를 미워하시나 봐여.. 진짜 너무 힘들고 자살하고 싶다는 생각도 했어요

여기까지 읽으셨다면 긴글 읽어주셔서 정말 감사해요 진짜 복받으세요 너무 고맙습니다

글쓰기
삭제
수정
목록

댓글 2개
탐구자
헉 저두 고3인데 완벽주의 때문에 너무 힘들어하고 있거든요 공감되네요 ㅠ 중간고사도 이저 3일?남았는데...ㅠㅠ 그래도 이런 저를 인지하고 부모님이랑 진지하게 이야기도 하면서 시행착오는 있지만 조금씩 나아지는중입니다 작성자님도 힘내세요!잘될꺼에요:)
댓글 /수정 /삭제  
2020-06-07 00:55:57
ㅠㅠ
저도 강박증 때문에 너무 힘들어요 저는 병원다니면서 약먹어요... ㅠㅠ화이팅! 병원가보거나 부모님과 의논해봐요
댓글 /수정 /삭제  
2020-06-27 21:45:40


작성자
비밀번호
내용

* 상업성 글이나 욕설 등은 임의로 삭제 될 수 있습니다.



다음글 저의 짧았던 생각 때문에 상처 준 일이 너무 후회되요
이전글 제 자신의 성격때문에 가족과 인과관계를 유지하기 힘들어...